A ansiedade é uma sensação normal e tem um papel muito importante na nossa vida. Surge em inúmeras situações ou circunstâncias do nosso dia-a-dia.
Mas em algumas pessoas, a ansiedade acaba por se manifestar duma forma anormal e com regularidade: ou é um estado de ansiedade permanente, sem razão nenhuma aparente que está instalada, ou porque a intensidade e o tipo de respostas face à situação vivenciada estão bastante desadequadas. Ela torna-se sintoma psicopatológico quando paralisa a actividade normal ou o quotidiano duma pessoa ou quando tende para o seu aniquilamento. Estamos, portanto, perante quadros de ansiedades patológicas.
Causas
O principal sintoma é a presença quase permanente de preocupação ou tensão, mesmo quando há poucos motivos para tal. As preocupações parecem passar de um problema para outro como questões familiares, amorosas, relacionadas ao trabalho, à saúde ou de várias outras origens.
Outros sintomas incluem:
•Dificuldade de concentração
•Fadiga
•Irritabilidade
•Problemas para adormecer ou para permanecer dormindo e um sono que raramente é revigorante e satisfatório
•Inquietação, geralmente ficando assustado com muita facilidade.
Tratamento
Existem três tipos de tratamento para os transtornos de ansiedade:
•Medicamentos (sempre com acompanhamento e receita médica)
• Psicoterapia com psicólogo ou médico psiquiatra
• Combinação dos dois tratamentos (medicamentos e psicoterapia).
A maior parte das pessoas com ansiedade começa a se sentir melhor e retoma as suas actividades depois de algumas semanas de tratamento.
0 Comentário