É bastante comum as pessoas questionarem se realmente é preciso tomar banho todos os dias. Segundo uma dermatologista esta é uma questão que precisa ser repensada por ser algo que pode acabar por trazer consequências negativas à pele.
A dermatologista Amy Huang, apontou outros vários erros que pode estar a cometer e adverte que o banho não precisa ser tomado todos os dias, salvo algumas excepções.
“Não é totalmente necessário tomar banho diariamente, a menos que faça exercícios, ou entre em contacto com produtos químicos, ou outros irritantes”, começa por dizer Amy Huang à revista Parade.
Conheça outros dos erros que apontou e que podem estar a danificar a sua pele.
1. Não lavar os pés: “Os pés abrigam bactérias e fungos, alguns dos quais podem causar problemas se houver um desequilíbrio na flora microbiana.”
2. Banhos muito longos: “Podem acabar por secar e danificar a pele.”
3. Esfregar a pele: “Usar esfoliantes de forma agressiva pode acabar por irritar a pele.”
4. Usar sabonete anti-bacteriano: “Deve usar um que tenha pH neutro e sem perfume.”
5. Não hidratar depois do banho: “Deve hidratar a pele logo a seguir a cada banho que faça. Ajuda a reter a humidade da pele.”
6. Lavar o cabelo todos os dias: “Uma opção ideal é usar champô seco entre algumas lavagens que faça.”
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