Sergio Faria de 27 anos, estudante na Academia Militar Russa concorreu no campeonato de Bodybuilding realizado na cidade de São Petersburg, tendo conquistado o 4º lugar na categoria dos 90 Kg.
O concurso anual contou com 20 concorrentes em diversas categorias e de várias partes do Mundo. Sérgio prepara-se para representar Angola no concurso internacional Arnold Clássico em Madrid, Espanha, no próximo ano.
A prática de BodyBuilding, também conhecido como Culturismo, tem como principal objectivo, melhorar a estética do corpo, utilizando para atingir este fim pesos, halteres e máquinas de musculação.
Para quem pratica, e para quem quer começar a praticar este desporto, tem de ficar ciente que, o Bodybuilding não se pode limitar apenas ao levantamento de pesos, halteres e à utilização de máquinas de musculação num ginásio, sendo essencial conjugar isto com um bom nível de vida, tanto a nivel alimentar como a nivel de descanço.
O Bodybuilding, mais vulgarmente conhecido como Musculação, não se trata apenas de fazer “crescer” o corpo, embora este desporto envolva o treino de força, este não é o seu principal objectivo.
