Quatro recomendações médicas para evitar adoecer nesta época festiva


O Natal é aquela época em que se junta a família e todo mundo deseja aproveitar os momentos mais calorosos, e não ficar de cama. Desta forma, é importante seguir algumas dicas para evitar problemas mais tarde.

Foto: Freepik

 

A época festiva por ser propícia para reuniões mais calorosas entre as famílias, os médicos recomendam seguir certos hábitos para evitar problemas mais tarde:

– Dormir o suficiente;

-Lavar as mãos com regularidade;

– Manter-se activo;

– Manter a casa sempre limpa.

 


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