“Fit Kuduro by Bruno Samora” promete proporcionar o ‘bem estar’ em varios bairros


Numa parceria da Clé Entertainment e a marca de água, vários bairros da cidade capital vão agora poder fazer as aulas de “Fit Kuduro” pelo personaltrainer Bruno Samora com direito a entrada grátis, a partir do próximo dia (18) do mês em curso a decorrer até o mês de Novembro.  

"Fit Kuduro by Bruno Samora" promete proporcionar o 'bem estar' em varios bairros

A actividade tem como principal objectivo, a  diversificação para toda a família, além da tonificação dos músculos, da coordenação motora, do combate à flacidez e da queima de calorias.

As primeiras aulas arrancam já neste final de semana no marco histórico do Cazenga, pelas 7 horas da manhã.

Os moradores destas localidades, serão brindados com aulas de Fitness com coreografias simples de Kuduro e Afro-House, e ainda actuações dos artistas agenciados pela Clé, cujas coreografias serão transformadas em exercício físico, dadas por Bruno Samora, além dos aulas, o momento vai contar ainda com palestras onde se vai abordar dicas sobre alimentação saudável e as melhores formas de combater o sedentarismo através da prática de exercícios físicos regulares.

Veja a abaixo, o calendário e os respectivos bairros das aulas:

18 de Maio, no município do Cazenga;

8 de Junho, no município de Viana;

13 de Julho, no distrito do Rangel;

10 de Agosto, no distrito do Sambizanga

14 de Setembro, no município de Cacuaco;

12 de Outubro, no distrito do Rocha Pinto;

9 de Novembro, no distrito de Kilamba Kiaxi.


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