Embora que a água com limão actue como um “excelente antioxidante” e faça bem ao corpo, o consumo frequente da bebida pode desmineralizar o esmalte dos dentes, devido à sua acidez.
O hábito de tomar um copo de água com limão no início do dia é um truque de bem-estar adoptado por muitas pessoas com o objectivo de melhorar o funcionamento do organismo. Os benefícios anti-inflamatórios, antioxidantes e metabólicos da bebida são bastante conhecidos, mas há desvantagem que deve ser levada em consideração.
Segundo dentistas, o esmalte pode desgastar-se e os dentes ficam mais suscetíveis ao desenvolvimento de cáries ou de inflamações na boca. Em casos mais graves, a base do dente poderá até ficar comprometida por causa da gravidade da erosão.
Em alternativa, os especialistas sugerem sempre bochechar a boca após beber a água com limão, porque isso vai remover o excesso de ácido dos dentes. Outra solução é escovar os dentes logo após o consumo da bebida.