Home Lifestyle Agora com 70 kg, Irina França desvenda segredos para emagrecer com dietas infalíveis

Agora com 70 kg, Irina França desvenda segredos para emagrecer com dietas infalíveis

Por Luzimenia da Silva

A cantora angolana Irina França, mais uma vez voltou a ter o seu nome como motivo de conversa nas redes sociais pela sua boa forma física. A aproveitar esta fase de quarentena e isolamento social que o mundo se encontra, devido ao novo coronavírus, Irina partilhou nas plataformas digitais alguns dos seus segredos para perder peso, para encorajar as pessoas que tencionam emagrecer sem prejudicar a sua saúde, com dietas infalíveis. 

Irina França, nos últimos meses tem servido de inspiração a todas as mulheres e não só, acima do peso que buscam melhorar a sua auto-estima, mantendo um estilo de vida saudável ao partilhar dicas de cuidados de beleza. Em um vídeo publicado recentemente na sua página da rede social Instagram, a cantora aconselhou primeiramente a todos que tencionam seguir suas dicas de dietas a consultarem um médico antes de tudo, reconhecendo que não é médica ou nutricionista.

No desenrolar da publicação, Irina ressaltou que as dietas só não funcionam devidamente, porque muitos comem mesmo quando não têm fome, algumas vezes dá-se pelo facto das mesmas terem problemas emocionais e procuram na comida é simplesmente para saciarem outros problemas que está a enfrentar na sua vida emocional, como por exemplo.

“Querida Palankinha Tu tens 2 versões … A que te empurra a vencer e te ama e a que te enche de dúvidas e ansiedade. Mas todos os dias TU tens que escolher qual das duas versões irás escutar a boa ou a má … infelizmente sempre haverá duas e a que decidires escutar irá influenciar a tua vida positiva ou negativamente. Tenta todos os dias escolher a que grita mais alto que SIM tu podes! A que te diz que nada é impossível e a que quer que tu realizes os teus sonhos e sejas feliz. O caminho não será fácil… nunca é, mas eu prefiro seguir um caminho para o paraíso do que para a escuridão… pensa nisso. beijinhos e muita força… tu já vens de longe eu sei, e vais conseguir”, escreveu a cantora na legenda da publicação.

Dando a liberdade a quem quer quiser seguir as suas dicas, a cantora que pesava cerca de 107 kg e actualmente com 70, Irina França irá disponibilizar todas as semanas, alguns dos seus segredos de dietas, no seu canal do YouTube.

Assista abaixo o vídeo na sua integra:

https://youtu.be/A4i-_zGrxXY

Sobes a Dstv Eleva-Le

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