Com o intuito de incentivar os fãs e os seguidores a praticarem exercícios físicos, o cantor Landrick, tratado carinhosamente pelo público por “Mr. Kuyuyu”, tem levado à cabo a partilha uma série de vídeos dos momentos em que cuida do corpo, recorrendo à actividades físicas.
O exercício físico que é o componente de um estilo de vida moderno, apresentado em distintas modalidades para quebrar a vida sedentária que a maioria das pessoas carrega, impulsionou o cantor Landrick a partilhar com os seguidores um vídeo acompanhado de um texto carregado de lições de encorajamento, para manter os fãs motivados e encorajados.
“Que lição ou análise fazes deste VÍDEO? Aqui está a minha lição. Eu tenho uma força dentro de mim que desconheço, ou seja uma FORÇA QUE “CONSEGUE” mas tem uma voz bem próxima a ela que diz sempre “É O LIMITE”. Mas quando te levantas CONTRA ESTA “VOZ” tens domínio e AUTORIDADE sobre ela ACREDITA NINGUÉM TE PARA”, Partilhou o cantor.
Para muitos médicos e especialistas, os exercícios físicos realizados de forma regular ou frequente estimulam o sistema imunológico, ajudam a prevenir doenças como cardiopatia, doenças cardiovasculares, diabetes do tipo 2, moderam o colesterol e ajudam a prevenir a obesidade.
Por: Sofia Adelino
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