A empresária, actriz e bailarina Aílsa Renata, tem usado a sua página no Instagram para ajudar várias mulheres a lidarem com o seu corpo, adquirirem hábitos mais saudáveis e consequentemente terem a autoestima elevada. Recentemente, usou a mesma plataforma para sensibiliza-las no que diz respeito a relação entre o peso do corpo e a autoestima.
Numa habitual interação que mantém com os seguidores no insta stories, Aíla recebeu o depoimento de uma mulher recém casada que sente-se com autoestima baixa em função do peso do seu corpo. Prontamente, a actriz rebateu de forma inspiradora a insegurança da seguidora:
“A autoestima não está relacionada ao corpo, mas sim com o valor que tu carregas como pessoa. Como tu olhas para ti é resultado do valor que tu consideras que tens e, todo nosso comportamento é derivado desse pensamento/sentimento que temos por nós mesmos. O nosso corpo sofre mutações, nós temos que entender isso, não podes te colocar para baixo ou pensar que és menos interessante ou tens menos valor por causa do corpo que tens, nunca faças isso”, escreveu.
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